Vilka kostnader har ett hushåll?

Vet du hur mycket pengar du lägger på mat, kläder, el och andra saker varje månad? För att få koll på din vardagsekonomi är det bra att göra en budget. Vi hjälper dig med siffrorna på vilka kostnader ett hushåll kan ha. Våra beräkningarna gäller för år 2025.

Om de beräknade hushållskostnaderna

  • Varje år räknar Konsumentverket ut vad ett hushåll kan ha för utgifter. Men det är bara exempel på vad det skulle kunna kosta. Kostnaderna bygger på uppskattningar. Det är inte statistik på hur det faktiskt ser ut.

  • Vi räknar på vad det kostar att leva, utan att varken behöva leva på gränsen eller köpa mer än nödvändigt.

  • Använd siffrorna när du till exempel funderar på hur mycket de stora barnen ska betala hemma eller när du gör en egen budget.

  • Vi räknar inte på alla kostnader, utan på cirka 40 procent av hushållets kostnader. Tänk alltså på att stora kostnader som boende, resor, tandvård och medicin inte ingår i våra beräkningar.

  • Vi gör prognosen utifrån ålder och hur många ni är i hushållet.

  • Du kan använda beräkningarna som en vägledning. Men utgå alltid ifrån dina egna kostnader om du har tillgång till dem.

Person som fyller i en översiktlig årsbudget.

Hushållskostnader för 2025

Vi har samlat de beräknade hushållskostnaderna i en tabell.

Ta del av hushållskostnaderna

Alla beräkningar går också att hitta bland våra öppna data:

Öppna data

Om våra beräkningar

  • Vi har flera olika syften med vårt arbete med att beräkna kostnader:

    1. För att hushåll ska kunna använda kostnaderna i sin budget

    Du kan använda beräkningarna för att göra en budget. Tänk på att du kan behöva ändra kostnaderna efter dina förutsättningar.

    2. För att hjälpa yrkesutövande

    Beräkningarna kan vara till hjälp för exempelvis konsumentvägledare, budget- och skuldrådgivare, socialkontor, banker och skolor.

    3. För att ge underlag till regeringen

    Regeringen tar varje år beslut om nivån på riksnormen för försörjningsstöd. Våra beräkningar finns med som ett av underlagen. Men riksnormen tar inte med allt utifrån vad vi beräknar. Riksnormen är istället en kortsiktig beräkning för att hushållet ska klara sig under en kortare period. Vi räknar med vad det kostar under en längre period.

    4. För att ge underlag till Försäkringskassan

    Försäkringskassan använder underlaget när de bedömer vilken ersättning för extra kostnader personer med funktionsnedsättning kan få.

  • Vi räknar på vad det kan kosta att leva, utan att varken behöva leva på gränsen eller köpa mer än nödvändigt.

    Beräkningarna täcker cirka 40 procent av hushållens totala utgifter.

    Vi utgår ifrån att du bor i en lägenhet och att du redan har grundläggande saker du behöver, till exempel möbler.

    Ska hålla över tid

    Beräkningarna är tänkta att hålla över lång tid, inte bara den närmsta månaden. Vi tänker alltså in att du ska kunna spara pengar, för att efter en tid kunna köpa till exempel en ny möbel. Utgiften för en sak delas upp per månad under hela den tid du använder saken.

    Tar ingen hänsyn till sjukdom eller funktionsvariationer

    Vi räknar inte med några extra kostnader du kan ha på grund av sjukdom eller funktionsvariationer.

    Individuella och hushållsgemensamma kostnader

    Det ingår både individuella kostnader och kostnader som är gemensamma för hushållet. Vi tittar på olika åldrar, kön och storlekar på hushåll (upp till 7 personer). Är hushållet större? Då kan du lägga till skillnaden i kostnad mellan 6 och 7 personer för varje person du lägger till.

  • Vi räknar på individuella kostnader och hushållsgemensamma kostnader.

    Individuella kostnader

    • livsmedel
    • kläder och skor
    • personlig hygien
    • fritid och lek
    • mobiltelefon
    • barn- och ungdomsförsäkring
    • övrig barnutrustning

    Hushållsgemensamma kostnader

    • hemförsäkring
    • förbrukningsvaror
    • hemutrustning
    • internet- och mobilabonnemang
    • övriga medietjänster
    • hushållsel
    • vatten och avlopp

    Varför är inte kostnaden för boende med?

    Vi har inte med kostnad för boende. Det är för att den kostnaden kan variera mycket. Bland annat skiljer sig kostnaden mycket beroende på ort, boendeform och standard på boendet.

    Vilka andra kostnader saknas?

    Vi räknar inte heller på till exempel:

    • tand- och sjukvård
    • transport
    • barnomsorg
    • hemtjänst
    • semester
    • hotell
    • besök på café eller restaurang
    • utbildning
    • presenter.
  • Använd de beräknade kostnaderna som exempel när du uppskattar dina egna utgifter. De stämmer såklart inte för alla. Köper du till exempel kläder ofta kan du behöva öka kostnaden i din budget, jämfört med våra siffror. Köper du kläder mer sällan kan du istället behöva minska kostnaden.

    Tänk på att kostnaderna är ungefärliga

    Kom ihåg att det är ungefärliga kostnader som vi tar fram en gång per år. Så skulle det hända saker med prisnivåerna för till exempel mat, el eller kläder under året behöver du själv ta hänsyn till det.

  • Vi publicerar nya beräkningar i mitten av november varje år.

Hur vi beräknar kostnader inom olika områden

  • Vi antar att hushållen är olika stora och har olika sammansättningar. Vi antar också följande kring personerna i hushållen:

    • De bor i lägenhet i flerbostadshus med gemensam tvättstuga.
    • De har ingen egen tvättmaskin eller diskmaskin.
    • De ska kunna behålla en rimlig standard på både kort och lång sikt.
    • De är friska och utan funktionsvariationer som innebär extra kostnader.
    • De använder vanligt förekommande varor och tjänster.
    • De handlar mest i butiker och butikskedjor som är vanliga i Sverige.
    • De köper nya varor (inte begagnade).
    • De tar hänsyn till miljön i rimlig mån. Det gäller när de väljer vad de köper, hur mycket de köper och hur länge de använder saker.
    • De tar hänsyn till säkerhetsaspekter när de väljer vad de köper, till exempel för barnartiklar.
    • De har begränsad tid för hushållsarbete och köper därför bröd och en del hel- eller halvfabrikat.

    Några saker vi inte tänker in

    • Att man kan handla begagnade varor (förutom barn- och ungdomscyklar som vi tänker att man handlar begagnat).
    • Att man kan få eller ärva saker.
    • Att maten kan kosta mer vid högtider eller när man har gäster.
    • Att man kan ha väldigt dyra intressen.
    • Att man kan behöva köpa saker till ett hushåll helt från grunden.

    Vi utgår från följande storlekar på lägenhet:

    • 1 person, 2 rum och kök, cirka 60 kvm
    • 2 personer, 2 rum och kök, cirka 60 kvm
    • 3 personer, 3 rum och kök, cirka 70 kvm
    • 4–5 personer, 4 rum och kök, cirka 90 kvm
    • 6–7 personer, 5 rum och kök, cirka 110 kvm
  • I individuella kostnader ingår kostnader som är knutna till en person. Vi beräknar kostnaderna utifrån olika åldrar och kön.

    Livsmedel

    Vi räknar på vad maten kan kosta om du äter näringsriktigt och varierat. Vi utgår från en matsedel på 30 dagar. Rätterna är vanliga och prisvärda. Vi tänker mest hemlagat, men en mindre del hel- eller halvfabrikat. Du äter frukost, lunch, middag och tre mellanmål. Alla måltider lagas hemma. Vi tänker in en viss hänsyn till klimat och miljö.

    Konsumentverkets matsedel

    Personlig hygien

    Vi räknar på vad det kostar att hålla sig ren och fräsch. Vilka produkter och hur mycket av varje produkt du behöver kan bero på ålder och kön. Är de vanligaste varianterna av produkterna miljömärkta och merkostnaden för dessa rimlig? Då har vi valt dem.

    Exempel på vad som ingår under personlig hygien:
    • Tvål
    • Tandborste
    • Hudkräm
    • Solskyddsmedel
    • Blöjor
    • Mensskydd
    • Hårklippning
    • Rakapparat
    • En mindre del hårprodukter och kosmetika
    • Tandläkarbesök (en basundersökning en gång per år)

    Kläder och skor

    Du behöver kläder och skor för olika årstider och för vardag och fest. Du behöver också kläder, skor och tillbehör för sport och fritid. Behovet skiljer sig åt mellan åldrar och kön.

    Vi har antagit hur ofta du byter kläder och hur länge du använder ett plagg. För vuxna tänker vi en ganska lång användningstid. Det behövs ur ett hållbarhetsperspektiv. Vi antar också att hushållet tvättar en gång i veckan.

    Kläderna som ingår i beräkningarna ska vara lättskötta, tåla maskintvätt och inte kräva mycket arbete efter tvätt.

    Exempel på vad som ingår under kläder och skor:

    • Kläder
    • Skor
    • Plånbok
    • Paraply
    • Klocka
    • Väskor

    Fritid och lek

    Vi kollar på vilka aktiviteter som är vanliga, både inomhus och utomhus. Det kan behövas saker för både sommar och vinter. Aktiviteterna skiljer sig mellan olika åldrar. Det kan även skilja sig mellan olika åldrar vilka produkter, vilken variant av produkten och hur många av produkten som behövs.

    Det finns också kostnader för aktiviteter som flera i familjen kan använda. De räknar vi in i de gemensamma kostnaderna för hushållet istället. Datorspel och streamingtjänster är exempel på kostnader vi räknar för hela hushållet.

    Exempel på vad som ingår under fritid och lek för barn:
    • Leksaker
    • Spel och pussel
    • Ritsaker
    • Böcker
    • Cykel (cykel för barn 4-17 år tänker vi är begagnad, just för att cyklar har lång livstid)

    Vi tänker oss också besök på exempelvis bio och simhall. Då tänker vi in att även en vuxen följer med.

    För äldre barn och vuxna ingår kostnader för att till exempel:

    • läsa böcker
    • besöka bio, disko eller dans
    • motionera (cykla, gå på gym och besöka simhall).

    Mobiltelefon

    Vi räknar med att alla över 8 år har en egen smart mobiltelefon. Vi tänker en enklare och billigare mobil för barn mellan 8–14 år och en lite dyrare för äldre åldrar.

    Vi räknar med ett familjeabonnemang. Därför ligger kostnaden för mobilabonnemanget på hushållsnivå.

    Barn- och ungdomsförsäkring

    Alla barn som går i förskola eller skola har en olycksfallsförsäkring som gäller under skoltid och under vägen till och från skolan. Hur omfattande försäkringen är skiljer sig mellan kommunerna och oftast gäller den inte på fritiden. Därför har vi tagit med en försäkring som täcker sjukdom och olycksfall under fritid.

  • Hushållsgemensamma kostnader är kostnader för det som används av flera personer i ett hushåll. Här ingår:

    • förbrukningsvaror
    • hemutrustning
    • internet- och mobilabonnemang
    • övriga medietjänster
    • hemförsäkring
    • hushållsel
    • vatten och avlopp.

    Förbrukningsvaror

    Förbrukningsvaror är produkter som används för att sköta och vårda hemmet. Vi har främst valt miljömärkta produkter eller produkter som inte belastar miljön för mycket. Till exempel har vi inte med sköljmedel och vi har valt såpa som rengöringsmedel. Vi tänker också att man gör åt en rimlig mängd. Lamporna är LED- eller lågenergilampor. Toalett- och hushållspapper är oblekt miljömärkt returpapper.

    Exempel på vad som ingår under förbrukningsvaror:
    • Toalettpapper, hushållspapper och servetter
    • Tvättmedel och diskmedel
    • Fryspåsar
    • Batterier
    • LED-lampor
    • Ljus

    Hemutrustning

    Hemutrustning är produkter du köper sällan och som du oftast använder mer än ett år. Mängden och användningstiden kan variera beroende på hur stort hushållet och boendet är.

    Vi antar att hushållen bor i lägenhet i flerbostadshus med gemensam tvättstuga. Därför finns till exempel inte tvättmaskin, torktumlare, redskap för trädgården, större verktyg eller utemöbler med.

    Exempel på vad som ingår under hemutrustning:
    Möbler och armaturer

    Här ingår saker du behöver för att till exempel:

    • sova
    • äta
    • läsa
    • umgås
    • förvara saker.
    Laga mat

    Här ingår det du behöver för att förbereda, laga och förvara mat. För detta behövs många varor, husgeråd och hushållsapparater. Vi har också räknat med en baskokbok.

    Duka

    Här ingår det du behöver för att servera, äta och dricka vid olika måltider.

    Hemtextilier

    Här ingår textilier du har i hemmet, som till exempel handdukar, lakan, gardiner och mattor.

    Rengöra och Underhålla

    I de här två delposterna hittar du produkter för att vårda kläder, skor, inventarier och bostad.

    Radio, TV, dator med mer

    Här ingår bland annat radio, TV, dator och surfplatta. Vi har räknat med en radio, TV, surfplatta och dator per hushåll. För alla hushåll ingår även en spelkonsol.

    Övrigt

    Här finns sådant som inte hör hemma under någon annan post, till exempel:

    • termometer
    • brandvarnare
    • stege
    • vas
    • förlängningssladd
    • julgransutrustning
    • hårtork
    • resväska.

    Internet- och mobilabonnemang

    Under internet- och mobilabonnemang ingår kostnader för bredband och ett familjeabonnemang för att kunna surfa och ringa på mobilen.

    Övriga medietjänster

    Under övriga medietjänster ingår streamingtjänster för musik, film och tv samt abonnemang för datorspel. Det ingår även en prenumeration på en dagstidning (e-tidning).

    Hemförsäkring

    Beräkningarna för hemförsäkring gäller för hushåll som bor i hyreslägenhet. Vi räknar på en vanlig hemförsäkring där det även ingår rättsskydd, reseförsäkring, ansvarsförsäkring och allrisk.

    Vi utgår ifrån en försäkringspremie för en mellanstor stad med mellan 50 000 och 200 000 invånare.

    Hushållsel

    Vi räknar på hur mycket elen kostar för olika storlekar på hushåll. Här ingår elförbrukningen för till exempel belysning, kyl och frys samt hemelektronik. Elen för uppvärmning och ventilation ingår inte.

    Vatten och avlopp

    Vi räknar på hur mycket vattnet kostar för olika storlekar på hushåll.

Granskad: 12 februari 2025

Har du nytta av innehållet på den här sidan?